Krisstof
Shipley - Leeds - Shipley
Niedziela, 27 czerwca 2010
| Km: | 22.30 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Z rana wybralem sie do kolegi i razem z nim i kilkoma innymi osobami pojechalismy samochodem na silownie. Stwierdzilem ze czasm jakas odmiana od pedalowania sie nalezy. Silownia wypasiona, w zyciu w takiej nie bylem - mnostwo rozmaitych urzadzen na cwiczenia poszczegolnych partii miesni. Byl nawet symulator rowerowy na ktorym bez wiekszego problemu wygralem z moimi oponentami :) Potem pol godzinki na basenie a nastepnie jaccuzi i sauna. Calkiem niezle jak na jeden raz :D
Aaaa... zapomnialbym dodac - pogoda dzis cudowna, cieplutko wreszcie i slonecznie, oby tak zostalo do grudnia ;)
Aaaa... zapomnialbym dodac - pogoda dzis cudowna, cieplutko wreszcie i slonecznie, oby tak zostalo do grudnia ;)