Krisstof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2014
| Dystans całkowity: | 1278.27 km (w terenie 2.50 km; 0.20%) |
| Czas w ruchu: | 55:37 |
| Średnia prędkość: | 22.98 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 51.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4204 m |
| Liczba aktywności: | 14 |
| Średnio na aktywność: | 91.31 km i 3h 58m |
| Więcej statystyk | |
Praca + 6 rund
Środa, 30 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 60.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:20 | km/h: | 25.71 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca + 3 rundy
Wtorek, 29 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:45 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca
Poniedziałek, 28 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:55 | km/h: | 21.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Cvilin, Krnov, Opava
Niedziela, 27 kwietnia 2014Kategoria 5) 200 < ...
| Km: | 204.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:28 | km/h: | 21.61 |
| Pr. maks.: | 49.00 | Temperatura: | 19.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1071m | Rower: | Champion | ||
Trasa:
Gliwice - Bierawa - Cisek - Pawłowiczki - Głubczyce - Krnov - Opava - Racibórz - Rudy - Sośnicowice - Gliwice
Track
Gliwice - Bierawa - Cisek - Pawłowiczki - Głubczyce - Krnov - Opava - Racibórz - Rudy - Sośnicowice - Gliwice
Track
Praca + 3 rundy
Piątek, 25 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca
Wtorek, 22 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:50 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Jura
Poniedziałek, 21 kwietnia 2014Kategoria 4) 150 - 200
| Km: | 187.46 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:38 | km/h: | 24.56 |
| Pr. maks.: | 51.00 | Temperatura: | 18.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 988m | Rower: | Champion | ||
Trasa:
Gliwice - T.G - Świerklaniec - Siewierz - Zawiercie - Kroczyce - Żarki - Koziegłowy - Kalety - Tworóg - T.G - Gliwice
Dla odmiany nowa trasa. Pierwszy raz zapuściłem się aż na Jure. Od rana ładna pogoda zepsuła się niestety w okolicy Tarnowskich Gór w drodze powrotnej. Troche popadało, ale rozumiem ze to wina lanego poniedzialku ;) Droga od Siewierza do Zawiercia komfortowa z szerokim poboczem. Za Zawierciem zaczęły się podjazdy, dosyć pofałdowany teren, ale jechało się dobrze. Od Kroczyc do Żarek nawierzchnia fatalna, nieremontowana od 30 lat. Całe szczęscie wymieniłem na początku sezonu opony z 23 mm na 32 i musze przyznac ze był to strzał w 10. Ani razu jeszcze nie złapałem gumy, a w sytuacji takich właśnie dziurawych dróg są wręcz nieocenione. Z Żarek do Koziegłów droga troche lepsza, natomiast w samych Koziegłowach zdarzyła się droga z "kocimi łbami". Generalnie brzydkie i zaniedbane miasto. Jedynie rynek z fontanną i kozimi głowami w miarę ciekawy.
Kolejna częśc trasy od Koziegłów do Tworóga bardzo sprawnie się pokonywało, średnia 28-30km/h. Dobra nawierzchnia, lecz niestety bez pobocza. To jest niepojęte dla mnie jak można budować nowe drogi bez dobrego pobocza. Projektanci dróg albo mózgi zostawili w domu albo dostali ogólny prikaz cięcia kosztów przy projektowaniu nowych dróg, brak słów.
Od Tworóga do T.G ruchliwa trasa, zaczęło tez padac, ale tylko kilka km w deszczu. Potem kolejne kilkanaście na mokrej i śliskiej nawierzchni.
Track
Gliwice - T.G - Świerklaniec - Siewierz - Zawiercie - Kroczyce - Żarki - Koziegłowy - Kalety - Tworóg - T.G - Gliwice
Dla odmiany nowa trasa. Pierwszy raz zapuściłem się aż na Jure. Od rana ładna pogoda zepsuła się niestety w okolicy Tarnowskich Gór w drodze powrotnej. Troche popadało, ale rozumiem ze to wina lanego poniedzialku ;) Droga od Siewierza do Zawiercia komfortowa z szerokim poboczem. Za Zawierciem zaczęły się podjazdy, dosyć pofałdowany teren, ale jechało się dobrze. Od Kroczyc do Żarek nawierzchnia fatalna, nieremontowana od 30 lat. Całe szczęscie wymieniłem na początku sezonu opony z 23 mm na 32 i musze przyznac ze był to strzał w 10. Ani razu jeszcze nie złapałem gumy, a w sytuacji takich właśnie dziurawych dróg są wręcz nieocenione. Z Żarek do Koziegłów droga troche lepsza, natomiast w samych Koziegłowach zdarzyła się droga z "kocimi łbami". Generalnie brzydkie i zaniedbane miasto. Jedynie rynek z fontanną i kozimi głowami w miarę ciekawy.
Kolejna częśc trasy od Koziegłów do Tworóga bardzo sprawnie się pokonywało, średnia 28-30km/h. Dobra nawierzchnia, lecz niestety bez pobocza. To jest niepojęte dla mnie jak można budować nowe drogi bez dobrego pobocza. Projektanci dróg albo mózgi zostawili w domu albo dostali ogólny prikaz cięcia kosztów przy projektowaniu nowych dróg, brak słów.
Od Tworóga do T.G ruchliwa trasa, zaczęło tez padac, ale tylko kilka km w deszczu. Potem kolejne kilkanaście na mokrej i śliskiej nawierzchni.
Track
Szonów, Głogówek
Sobota, 19 kwietnia 2014Kategoria 4) 150 - 200
| Km: | 154.48 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 07:24 | km/h: | 20.88 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 16.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 643m | Rower: | Champion | ||
Trasa:
Gliwice - Sośnicowice - Bierawa - Cisek - Polska Cerekiew - Pawłowiczki - Ucieszków - Szonów - Głogówek - Twardawa - Większyce - K-K - Sośnicowice - Gliwice
Gdy wyjeżdżałem rano nic nie wskazywało na to, że warunki pogodowe tak sie zmienia. Z rana cieplutko, slonecznie, super warunki do jazdy. Niestety juz okolo poludnia nadciagnely chmury i wzmogl sie porywisty wiatr, ktory bardzo utrudnial jazde. Troche tez pokropilo, na szczescie niegroznie. Zmachalem sie duzo bardziej niz przed tygodniem gdzie przejechalem 80km wiecej.
Track
Gliwice - Sośnicowice - Bierawa - Cisek - Polska Cerekiew - Pawłowiczki - Ucieszków - Szonów - Głogówek - Twardawa - Większyce - K-K - Sośnicowice - Gliwice
Gdy wyjeżdżałem rano nic nie wskazywało na to, że warunki pogodowe tak sie zmienia. Z rana cieplutko, slonecznie, super warunki do jazdy. Niestety juz okolo poludnia nadciagnely chmury i wzmogl sie porywisty wiatr, ktory bardzo utrudnial jazde. Troche tez pokropilo, na szczescie niegroznie. Zmachalem sie duzo bardziej niz przed tygodniem gdzie przejechalem 80km wiecej.
Track
Praca + 7 rund
Piątek, 18 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 23.65 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Po rundach pojechalem do rowerowego. przymiarka do kasety. Panowie w sklepie odradzili mi wkladania kasety 11-32 i doradzili zakup 11-28. Zgodzilem aczkolwiek w mojej poprzedniej kolarce mialem kaseta 11-34 i tez dalo rade ;)
Krnov, Mesto Albrechtice
Niedziela, 13 kwietnia 2014Kategoria 5) 200 < ...
| Km: | 229.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 09:45 | km/h: | 23.49 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 11.0 | HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | 1000m | Rower: | Champion | ||
Trasa:
Gliwice - Bierawa - Cisek - Polska Cerekiew - Pawłowiczki - Głubczyce - Krnov - M. Albrechtice - Prudnik - Głogówek - K-K - Ujazd - Pyskowice - Wieszowa - Gliwice
Pogoda niesprzyjająca od samego rana. Pochmurnie, momentami deszczowo, na szczęście były też przejaśnienia więc nie modyfikowałem trasy w trakcie pokonywania kilometrów. Celem był Krnov i Mesto Albrechtice, potem Prudnik. W K-K niestety wyczerpała sie po raz kolejny bateria w Brytonie więc nie mam dokładnych statystyk. Chyba będe musiał zakupić jakiś power bank.
Poniżek kilka zdjęć z zagranicy oraz ślad trasy.
Track
Gliwice - Bierawa - Cisek - Polska Cerekiew - Pawłowiczki - Głubczyce - Krnov - M. Albrechtice - Prudnik - Głogówek - K-K - Ujazd - Pyskowice - Wieszowa - Gliwice
Pogoda niesprzyjająca od samego rana. Pochmurnie, momentami deszczowo, na szczęście były też przejaśnienia więc nie modyfikowałem trasy w trakcie pokonywania kilometrów. Celem był Krnov i Mesto Albrechtice, potem Prudnik. W K-K niestety wyczerpała sie po raz kolejny bateria w Brytonie więc nie mam dokładnych statystyk. Chyba będe musiał zakupić jakiś power bank.
Poniżek kilka zdjęć z zagranicy oraz ślad trasy.
Track