Krisstof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2014
| Dystans całkowity: | 122.87 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 06:05 |
| Średnia prędkość: | 20.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 48.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 911 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 175 (87 %) |
| Maks. tętno średnie: | 134 (67 %) |
| Suma kalorii: | 4711 kcal |
| Liczba aktywności: | 1 |
| Średnio na aktywność: | 122.87 km i 6h 05m |
| Więcej statystyk | |
Góra Św. Anny nr 1
Sobota, 11 stycznia 2014Kategoria 3) 100 - 150
| Km: | 122.87 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 06:05 | km/h: | 20.20 |
| Pr. maks.: | 48.00 | Temperatura: | 4.0 | HRmax: | 175( 87%) | HRavg | 134( 67%) |
| Kalorie: | 4711kcal | Podjazdy: | 911m | Rower: | Champion | ||
Trasa:
Gliwice - K.K - G. Sw. Anny - Strzelce Op. - Toszek - Pyskowice - Wieszowa - Gliwice
Inauguracja sezonu. Zima cos w tym roku nie chce nadejsc wiec trzeba to wykorzystac. Tradycyjnie na poczatek Gora Sw. Anny. Troche wialo, troche zimno, troche miesnie bolaly po 27-dniowej przerwie, ale generalnie jestem zadowolony. Średnia bez rewelacji, ale z czasem powinno byc lepiej
Statystyki trasy
Gliwice - K.K - G. Sw. Anny - Strzelce Op. - Toszek - Pyskowice - Wieszowa - Gliwice
Inauguracja sezonu. Zima cos w tym roku nie chce nadejsc wiec trzeba to wykorzystac. Tradycyjnie na poczatek Gora Sw. Anny. Troche wialo, troche zimno, troche miesnie bolaly po 27-dniowej przerwie, ale generalnie jestem zadowolony. Średnia bez rewelacji, ale z czasem powinno byc lepiej
Statystyki trasy