Krisstof
Krapkowice, Gogolin
Sobota, 16 listopada 2013Kategoria 3) 100 - 150
| Km: | 140.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:53 | km/h: | 23.80 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 3.0 | HRmax: | (%) | HRavg | 143( 71%) |
| Kalorie: | 4500kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Trasa:
Gliwice - K-K - Zdzieszowice - Krapkowice - Gogolin - Strzelce Op. - Toszek - Pyskowice - Wieszowa - Gliwice
Kolejny raz ta sama trasa, w miare plasko, wiec mozna szlifowac srednia predkosc. Niestety coraz zimniej, na szczescie suche drogi, ale snieg pewnie lada moment spadnie. 10000 coraz blizej...
Gliwice - K-K - Zdzieszowice - Krapkowice - Gogolin - Strzelce Op. - Toszek - Pyskowice - Wieszowa - Gliwice
Kolejny raz ta sama trasa, w miare plasko, wiec mozna szlifowac srednia predkosc. Niestety coraz zimniej, na szczescie suche drogi, ale snieg pewnie lada moment spadnie. 10000 coraz blizej...