Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 5428.00 km (w terenie 30.50 km; 0.56%) |
| Czas w ruchu: | 230:37 |
| Średnia prędkość: | 23.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1919 m |
| Suma kalorii: | 4068 kcal |
| Liczba aktywności: | 127 |
| Średnio na aktywność: | 42.74 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk |
Poniedziałek, 3 marca 2014Kategoria Praca
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:15 | km/h: | 25.60 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 5.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
Piątek, 28 lutego 2014Kategoria Praca
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.50 |
Czas: | 01:25 | km/h: | 22.59 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
Pierwszy raz w tym roku na rowerze do pracy. W sumie troche pozno, bo pogoda tej zimy wyjatkowo wiosenna, ale jakos samochodem szybciej, wygodniej i do tego pozniej z lozka mozna sie stoczyc. Czlowiek tez z natury leniwy, wiec jestem wytlumaczony, ale od przyszlego tygodnia biore sie w garsc :)
Piątek, 15 listopada 2013Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 |
Czas: | 01:10 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
Czwartek, 14 listopada 2013Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 1.00 |
Czas: | 01:10 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
Środa, 13 listopada 2013Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:10 | km/h: | 17.14 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
Piątek, 8 listopada 2013Kategoria Praca
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.50 |
Czas: | 01:10 | km/h: | 21.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
Po pracy niestety juz ciemno wiec ciezko krecic rundy, kolejne chyba dopiero w przyszlym roku. Wczesniejsze dni deszczowe, wiec rower zostal w piwnicy
Wtorek, 29 października 2013Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.50 |
Czas: | 01:00 | km/h: | 20.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 14.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
Poniedziałek, 28 października 2013Kategoria Praca
| Km: | 25.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:10 | km/h: | 21.43 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | 15.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion |
No i lipa. Godzine mi przesuneli do tylu i po pracy juz wlasciwie ciemno jest. Nie bedzie juz krecenia rundek po pracy a i powrot do domu po zapadnieciu zmroku przez centrum zakorkowanych Gliwic o tej porze dnia delikatnie mowiac - malo ciekawy :/
Piątek, 25 października 2013Kategoria Praca
| Km: | 74.00 | Km teren: | 0.50 |
Czas: | 03:05 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 41.00 | Temperatura: | 14.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 1515kcal | Podjazdy: | 235m | Rower: | Champion |
Chyba po raz ostatni w tym roku tyle rund po pracy. Ostatnie 3 rundy w ciemnosciach, zle sie jezdzi w takich warunkach mimo ze trase znam doskonale. Samochody z autostrady oslepialy, czesto jechalem na czuja. Temperatura jak na te pore roku rewelacyjna, dlatego chcialem to wykorzystac.
Środa, 23 października 2013Kategoria Praca
| Km: | 26.00 | Km teren: | 0.00 |
Czas: | 01:12 | km/h: | 21.67 |
| Pr. maks.: | 44.00 | Temperatura: | 16.0 |
HRmax: | (%) | HRavg | (%) |
| Kalorie: | 716kcal | Podjazdy: | 133m | Rower: | Champion |
Po pracy rundka do Zernicy
Krisstof
