Krisstof
Wpisy archiwalne w kategorii
Praca
| Dystans całkowity: | 5428.00 km (w terenie 30.50 km; 0.56%) |
| Czas w ruchu: | 230:37 |
| Średnia prędkość: | 23.43 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 1919 m |
| Suma kalorii: | 4068 kcal |
| Liczba aktywności: | 127 |
| Średnio na aktywność: | 42.74 km i 1h 49m |
| Więcej statystyk | |
Praca + 3 rundy
Wtorek, 29 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:45 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca
Poniedziałek, 28 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:55 | km/h: | 21.82 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca + 3 rundy
Piątek, 25 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 39.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 01:45 | km/h: | 22.29 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca
Wtorek, 22 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 20.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 00:50 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca + 7 rund
Piątek, 18 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 67.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:50 | km/h: | 23.65 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Po rundach pojechalem do rowerowego. przymiarka do kasety. Panowie w sklepie odradzili mi wkladania kasety 11-32 i doradzili zakup 11-28. Zgodzilem aczkolwiek w mojej poprzedniej kolarce mialem kaseta 11-34 i tez dalo rade ;)
Praca + 2 rundy
Piątek, 11 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 32.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:20 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca + 5 rund
Wtorek, 8 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 53.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:10 | km/h: | 24.46 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca + 4 rundy
Piątek, 4 kwietnia 2014Kategoria Praca
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:55 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca + 4 rundy
Poniedziałek, 31 marca 2014Kategoria Praca
| Km: | 46.00 | Km teren: | 0.50 | Czas: | 01:50 | km/h: | 25.09 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||
Praca + 2 rundy
Piątek, 28 marca 2014Kategoria Praca
| Km: | 32.00 | Km teren: | 1.00 | Czas: | 01:20 | km/h: | 24.00 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Champion | ||