Krisstof
Wpisy archiwalne w kategorii
2) 50 - 100
| Dystans całkowity: | 4810.72 km (w terenie 5.00 km; 0.10%) |
| Czas w ruchu: | 162:45 |
| Średnia prędkość: | 20.08 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 21378 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 200 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 185 (99 %) |
| Suma kalorii: | 42759 kcal |
| Liczba aktywności: | 66 |
| Średnio na aktywność: | 72.89 km i 3h 27m |
| Więcej statystyk | |
Shipley (107m n.p.m} - Bingley
Środa, 18 lipca 2007Kategoria 2) 50 - 100
| Km: | 55.10 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:53 | km/h: | 19.11 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Shipley (107m n.p.m} - Bingley (79) - Riddlesden (90) - Keighley (93) - Oakworth (233) --> (160) --> Haworth (233) - Penistone Hill (295) - Stanbury (245)- Oldfield (310) - Oakworth (233) --> (160) --> Haworth (225) - Oxenhope (216)- Sawood (366) - Denholme (285) - Thornton (240) - Bradford (130) - Shipley (107)
Pogoda w Anglii zmienna jak kobieta, rano piekna, w poludnie deszcz, po poludniu znowu sloneczko przygrzewa. Postanowilem wykorzystac w miare normalna pogode i wyruszyc po pracy w jedna z moich ulubionych tras - do Haworth. W tygodniu nie mam za wiele czasu na pedalowanie dlatego 40-60 km jest optymalna odlegloscia. Na trasie jest kilka wiekszych podjazdow - w sam raz zeby poczuc, ze sie cos przejechalo. Tetno na gorkach na pewno mi skacze niesamowicie, ale nie mam na razie mozliwosci tego sprawdzenia. Jednak juz niedlugo kupuje ciekawe urzadzenie - Garmin Forerunner 305. Przy jego pomocy bede mogl mierzyc nie tylko puls, ale rowniez sprawdzac roznice poziomu na trasie czy scigac sie z wczesniejszymi czasami :)
Dorzucam kilka fotek. Zrobione komorka 1.3 Mpix, wiec jakosc taka sobie, mam nadzieje ze niedlugo spreze sie i wezme lepszy sprzet (byc moze juz w weekend) zgodnie z sugestia blasta ;)
Pogoda w Anglii zmienna jak kobieta, rano piekna, w poludnie deszcz, po poludniu znowu sloneczko przygrzewa. Postanowilem wykorzystac w miare normalna pogode i wyruszyc po pracy w jedna z moich ulubionych tras - do Haworth. W tygodniu nie mam za wiele czasu na pedalowanie dlatego 40-60 km jest optymalna odlegloscia. Na trasie jest kilka wiekszych podjazdow - w sam raz zeby poczuc, ze sie cos przejechalo. Tetno na gorkach na pewno mi skacze niesamowicie, ale nie mam na razie mozliwosci tego sprawdzenia. Jednak juz niedlugo kupuje ciekawe urzadzenie - Garmin Forerunner 305. Przy jego pomocy bede mogl mierzyc nie tylko puls, ale rowniez sprawdzac roznice poziomu na trasie czy scigac sie z wczesniejszymi czasami :)
Dorzucam kilka fotek. Zrobione komorka 1.3 Mpix, wiec jakosc taka sobie, mam nadzieje ze niedlugo spreze sie i wezme lepszy sprzet (byc moze juz w weekend) zgodnie z sugestia blasta ;)
Shipley - Keighley - Haworth
Niedziela, 8 lipca 2007Kategoria 2) 50 - 100
| Km: | 51.80 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:29 | km/h: | 20.86 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Shipley - Keighley - Haworth - Denholme - Halifax - Queensbury - Bradford - Shipley
max 57.6 km/h
max 57.6 km/h
Shipley - Keighley - Skipton
Sobota, 23 czerwca 2007Kategoria 2) 50 - 100
| Km: | 73.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:14 | km/h: | 22.70 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Shipley - Keighley - Skipton - Bolton Abbey - Ilkley - Bingley - Shipley
max 65.7
max 65.7
Shipley - Bradford - Queensbery
Sobota, 16 czerwca 2007Kategoria 2) 50 - 100
| Km: | 53.60 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 02:33 | km/h: | 21.02 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Shipley - Bradford - Queensbery - Halifax - Denholme - Haworth - Keighley - Riddlesden - Shipley
max - 60.3 km/h
max - 60.3 km/h
Shipley - Keighley - Oakworth
Piątek, 1 czerwca 2007Kategoria 2) 50 - 100
| Km: | 55.55 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:02 | km/h: | 18.31 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Shipley - Keighley - Oakworth - Stanbury - Oakworth - Haworth - Oxenhope - Denholme - Thornton - Bradford - Shipley
max 58.6 km/h
max 58.6 km/h
Bradford - Shipley - Bradford
Sobota, 28 kwietnia 2007Kategoria 2) 50 - 100
| Km: | 55.40 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 03:01 | km/h: | 18.36 |
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | |||
Bradford - Shipley - Bradford - Thornton - Denholme - Oxenhope - Haworth - Keighley - Riddlesden - Bradford
max 63.4km/h
max 63.4km/h