Information


My friends

Recommended

Facebook profile

BIG Challenge

Ania

Annual chart

Wykres roczny blog rowerowy Krisstof.bikestats.pl

My bike

Archives

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2012

Dystans całkowity:376.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:10:46
Średnia prędkość:21.83 km/h
Maksymalna prędkość:38.00 km/h
Suma podjazdów:1751 m
Maks. tętno maksymalne:200 (102 %)
Maks. tętno średnie:166 (84 %)
Suma kalorii:10042 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:125.33 km i 5h 23m
Więcej statystyk

Głogówek

Niedziela, 30 września 2012Kategoria 4) 150 - 200
Km:170.00Km teren:0.00 Czas:07:35km/h:22.42
Pr. maks.:0.00Temperatura:19.0 HRmax:180( 91%)HRavg143( 72%)
Kalorie: 7320kcalPodjazdy:659mRower:Apollo

G. Sw. Anny

Niedziela, 23 września 2012Kategoria 3) 100 - 150
Km:141.00Km teren:0.00 Czas:km/h:
Pr. maks.:0.00Temperatura:20.0 HRmax:(%)HRavg(%)
Kalorie:kcalPodjazdy:777mRower:Apollo

Plawniowice

Wtorek, 11 września 2012Kategoria 2) 50 - 100
Km:65.00Km teren:0.00 Czas:03:11km/h:20.42
Pr. maks.:38.00Temperatura:32.0 HRmax:200(102%)HRavg166( 84%)
Kalorie: 2722kcalPodjazdy:315mRower:Apollo
Gliwice - Czechowice - Pyskowice - Plawniowice - Kleszczow - Sosnicowice - Gliwice

Krotka trasa za to rekordowe tetno - 200/min