Krisstof
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2010
| Dystans całkowity: | 748.86 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 13:56 |
| Średnia prędkość: | 20.28 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 54.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 666 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 154 (82 %) |
| Maks. tętno średnie: | 115 (61 %) |
| Suma kalorii: | 5127 kcal |
| Liczba aktywności: | 29 |
| Średnio na aktywność: | 25.82 km i 4h 38m |
| Więcej statystyk | |
Praca
Wtorek, 22 czerwca 2010
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Praca
Poniedziałek, 21 czerwca 2010
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Yorkshire Dales
Niedziela, 20 czerwca 2010Kategoria 3) 100 - 150
| Km: | 109.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Shipley - Keighley - Kilnsey - Kettlewell - Grassington - Bolton Abbey - Ilkley - Otley - Shipley
Planowalem dluzsza wycieczke ale pogoda zaskoczyla mnie negatywnie. Jak wyjezdzalem bylo w miare slonecznie, na trasie zimno i wietrznie przez co skrocilem sobie trase
Planowalem dluzsza wycieczke ale pogoda zaskoczyla mnie negatywnie. Jak wyjezdzalem bylo w miare slonecznie, na trasie zimno i wietrznie przez co skrocilem sobie trase
Shipley - Bradford
Sobota, 19 czerwca 2010
| Km: | 10.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Praca
Piątek, 18 czerwca 2010
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Praca
Czwartek, 17 czerwca 2010
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Praca
Środa, 16 czerwca 2010
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Praca
Wtorek, 15 czerwca 2010
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||
Praca
Poniedziałek, 14 czerwca 2010
| Km: | 13.00 | Km teren: | 0.00 | Czas: | km/h: | ||
| Pr. maks.: | 0.00 | Temperatura: | HRmax: | (%) | HRavg | (%) | |
| Kalorie: | kcal | Podjazdy: | m | Rower: | Apollo | ||