Krisstof
York nr 3
Sobota, 4 kwietnia 2009Kategoria 3) 100 - 150
| Km: | 115.59 | Km teren: | 0.00 | Czas: | 05:18 | km/h: | 21.81 |
| Pr. maks.: | 55.00 | Temperatura: | 10.0 | HRmax: | 183( 98%) | HRavg | 144( 77%) |
| Kalorie: | 4871kcal | Podjazdy: | 1466m | Rower: | |||
Shipley - York - Shipley
Korzystajac z pieknego dnia wyruszylem do York rozruszac troche stare kosci. Jak zwykle wial mocny zachodni wiatr wiec pierwsza czesc trasy poszla sprawnie - wycisnalem srednia 27.8km/h. Po nawrocie w York od razu pojawil sie wmordewind no i nie dalo rady utrzymac tej sredniej, do tego pogoda sie zalamala i zrobilo sie zimno a nawet troche popadalo. No ale nie jest zle a bedzie jeszcze lepiej...
Korzystajac z pieknego dnia wyruszylem do York rozruszac troche stare kosci. Jak zwykle wial mocny zachodni wiatr wiec pierwsza czesc trasy poszla sprawnie - wycisnalem srednia 27.8km/h. Po nawrocie w York od razu pojawil sie wmordewind no i nie dalo rady utrzymac tej sredniej, do tego pogoda sie zalamala i zrobilo sie zimno a nawet troche popadalo. No ale nie jest zle a bedzie jeszcze lepiej...